สิ่งสะท้อนจากความคิดคือการกระทำ

เสียงดังกึกก้องในความคิด
สิ่งสะท้อนจากความคิดคือการกระทำ
สิ่งที่จะหยุดความคิดได้คือสติ

หลายต่อหลายครั้งที่ความคิดโลดแล่นไปไกลโข
หลายต่อหลายครั้งที่มีความสุขกับการคิด
หลายต่อหลายครั้งที่มีความทุกข์กับการคิด

ความคิดมนุษย์ เป็นรอยต่อจาก สิ่งที่เป็นมโนภาพ
หรือควรจะเรียกมันว่า สิ่งที่สะท้อนจากประสบการณ์และจินตนาการ
จึงก่อให้เกิดความคิดมนุษย์

เจ้าความคิด บางครั้งมันก็ดูซับซ้อน
เจ้าความคิด บางครั้งมันก็ดูไม่มีอะไร
เจ้าความคิด บางครั้งมันก็โลดแล่นไปไม่หยุด

มโนภาพที่ฝังมันไปได้เรื่อยๆ
จากสิ่งที่ผ่าน ก่อให้เกิดอยากให้เกิดซ้ำ
จากสิ่งที่ผ่าน ก่อให้เกิดอยากแก้ไข
จากสิ่งที่ผ่าน ก่อให้เกิดความกลัว
จากสิ่งที่เคยเห็น ก่อให้เกิดอยากเป็นในแบบที่เห็น
จากสิ่งที่เคยเห็น ก่อให้เกิดอยากมีในแบบที่เห็น

มโนภาพความคิด มันผุดมาจากสิ่งที่เราผ่านพบ
ไม่ว่าจะการกระทำที่เราชอบใจ หรือ ไม่ชอบใจ
ไม่ว่าจะเป็นการพบเห็น ดู ได้ยินเสียง แล้วอยากมีอยากเป็น
ไม่ว่าจะเป็นรสสัมผัส ที่เราเคยได้รับ แล้วอยากรับรู้ และไม่อยากรับรู้

ความนึกคิดมันล้วนเกิดมาจากประสบการณ์และจิตนาการของเราทั้งนั้น
สิ่งที่จะหยุดความคิดมนุษย์ได้อย่างสิ้นเชิงคือ สติ

ที่จะจับความคิดของคนเราได้ว่า
เรากำลังคิดอะไรอยู่ และความคิดไหนที่ทำให้เราเศร้าหมอง
ความคิดไหนที่ทำให้เราสุขสุนทรีย์
และจิตเราที่หลงไปในตามวังวนแห่งความคิดเป็นแบบไหน

และจะออกมาจากวังวนแห่งความคิดคืออยู่กับปัจจุบันนั่นเอง
โฟกัสในสิ่งที่ทำ จดจ่อในสิ่งที่อยู่ตรงหน้า
ความคิดจะหยุดที่ตรงหน้า และลงมือทำจากสิ่งที่คิด

หยุดความคิดที่ก่อให้เกิดการกระทำที่ไม่ดี
สร้างความคิดที่ก่อให้เกิดงานที่สร้างสรรค์
เราเลือกได้ว่าจะให้เราคิดอย่างไร
แค่ใช้สติในการคิด เท่านั้นเอง

เดินต่อไป............นักเดินทางตัวน้อยๆ

@...Miiez...@