วันอังคารที่ 31 ตุลาคม พ.ศ. 2560

สวัสดียามเช้า


อากาศยามเช้าน่าภิรมย์เสมอ
เวลาตื่นเช้า ก็ไม่ลืมที่จะเดินออกไปสูดอากาศนอกบ้าน
หยาดน้ำค้างที่คงเหลืออยู่ยามเช้า
ลมหนาวเริ่มพัดโชยมาสัมผัสกาย
ความรู้สึกช่างดีเหลือเกิน

ถ้าตื่นสายคงไม่ได้สัมผัสแบบนี้


ตื่นเช้าเวลาในชีวิตแต่ละวัน ดูเยอะขึ้นทุกที
มีเวลาให้สมองได้ รีเล็ค กับช่วงเวลาตรงหน้ามากขึ้น
ไม่ใช่การนอนพักนะ แต่เป็นการชิมลางเวลาตรงหน้าแบบไม่ต้องประวิงเวลา
ที่ให้ตัวเองได้สร้างประสบการณ์ในแต่ละวันยามเช้ามากขึ้น

ลองตื่นเช้าดูสิ แล้วคุณจะรู้สึกได้ว่า เวลาในชีวิตมีมากขึ้นจริงๆ 
นั่งสมาธิ ออกกำลังกายยามเช้า รู้สึกโครตดี ก่อนจะเริ่มงาน
บาล้านซ์ชีวิต จัดสรรเวลาให้ดี  แล้วจะยิ้มให้กับทุกช่วงของชีวิต

@...Miiez...@